Yoga und Meditation am Vormittag

Yoga und Meditation am Vormittag



(Fast) jeden Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag und Samstag in der Woche:
09:00 - 10:00 Uhr Yoga und Körperübungen zur Schulung und Stärkung von Körper und Geist
10:00 - 12:00 Uhr Stille Sitzmeditation: Pali-Rezitationen, Vipassana/Shamata Meditation (2×45 Minuten, oder 3×30 Minuten bei Anfängern), Gehmeditation, Verlesen von Lehrtexten.

Neu-Interessenten sind herzlich willkommen. Neu hinzukommende Besucher(Innen) werden gebeten, sich vorher anzumelden. Eine nur stundenweise Teilnahme ist auch immer möglich.
Bitte vor dem Besuch den Termin immer vorher mit der Veranstaltungsübersicht https://www.bghh.de/veranstaltungen/ abgleichen!

Kosten: Beitrag nach eigenem Ermessen.
Kontakt und Info: Volker K., Tel. 0176-49011678, Email: info@buddha-kanon.de

Alle Angaben ohne Gewähr.

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